Mała punk

Temat: ŁAWKA SKOŚNA
ŁAWKA SKOŚNA   LEE ma racje, choc rozpietki robie na 45 a nawet lekko wiecej, wyciskanmei okolo 30 to sa optymalne katy dobrane do rozwoju klatki...nalezy pamietac zeby nie " lyzkowac" sztanga ruch musi byc poprawny.....
Źródło: ifd.pl/showthread.php?t=12449