Mała punk
Temat: : dieta kwasniewskiego
Panowie rozmawialem swego czasu z lekarzem na temat tej diety, był zbulwersowany. Lekarka miala pacjenta który reklamował tą diete nawet był jakims ważnym góru tej diety w bydgoszczy, chłop wielki. Reklamował ją jako cudowną diete po której ozdrowiejesz. Ten gość twierdził że po niej jest zdrowy, nawet zdjecia swoje pokazywał. Co się okazało zdjecia po retuszu, gościu z poważnymi chorobami, serce zatłuszczone, zylaki nóg, zatory, itp. lekarka go wywaliła na zbity pysk. I wcale się nie dziwie.
Ponad to panie i panowie od kiedy tłuszczem zwalczamy tłuszcz. Lub alkoholizm alkoholem?
pozdrawiam
Źródło: war.budo.net.pl/viewtopic.php?t=16102
Temat: różne typy treningów a "pajączki" i żylaki nóg
różne typy treningów a "pajączki" i
żylaki nóg
Witam !
Na boku ud oraz przy kostkach pojawiły mi się tzw "pającki",natomiast w zgięciach kolan mam niewielkie żylaki. W przyszłości chciałabym uprawiać jeden z następujących sportów:
Kick-Boxing
Wspinaczka skałkowa
Nauka pływania
Biegi
Nurkowanie
siłownia -wiem,że przy żylakach nie można ćwiczyć z obciążeniem nóg,ale może bieżnia, rowerek,step/wiosła?....
Źródło: fit.pl/forum/showthread.php?t=12659
Temat: Obcasy
Oprócz dobrych stron noszenia obcasów są i te minusy a mianowicie:
-
żylaki nóg
-haluksy
-zmiany zwyrodnieniowe kregosłupa...
Płacimy za piękno?
Może jednak zdrowiej oszczędzać nasze ciałka?
Źródło: moda-maxi.pl/viewtopic.php?t=73
Temat: Dlaczego taniec nie ma swej promocji w mediach? Zmieńmy to!
...trzeba się jeszcze porozciągać, najlepiej pod okiem instruktora. Warto też od czasu do czasu pójść na rozluźniający masaż. Są tancerze który występują mimo chorób kręgosłupa, ale co za amatorami? - Niewielkie skrzywienia nie są problemem. A jeśli kogoś na co dzień pobolewają plecy, to regularne zajęcia fizyczne pomagają pozbyć się tych dolegliwości - wyjaśnia dr Świerczyński. - Za to poważnym przeciwskazaniem do tańca są
żylaki nóg, rwa kulszowa, halluksy /lol.../, zmiany zwyrodnieniowe stawów i schorzenia ścięgien Achillesa - wylicza specjalista.
Czasem pasja jest tak przemozna że chcemy tanczyć mimo dolegliwosci. Ale Ty potraktuj poważnie wszystkie przeciwskazania i nie próbuj się wzorować na mistrzach baletu. Rudolf Nurejew, okrzyknięty tancerzem stulecia, pod koniec kariery miał tak poważne problemy ze stopami, że w trakcie przedstawień...
Źródło: balet.pl/forum_balet/viewtopic.php?t=548
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.plconclusum.xlx.pl